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SOnja Kersten

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Empfehlungen

Wissen ist Macht. Mit diesen Empfehlungen kannst du Dein Wissen weiter vertiefen. Ich haben diese selber verwendet und kann sie Dir sehr ans Herz legen. 

 

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Bücher
 

Der Blutwerte Code

Thiemo Osterhaus

Lifesytyle of Longevity

Dr. Kati Ernst

Kristine Zeller

Die Longevity FOOD-Formel

Dr. Matthias Riedl

Mein Weg zur gesunden Ernährung

Dr. med. Matthias Riedl

Der Stoffwechsel-Kompass

Prof. Dr. Ingo Froböse

Ran an das Fett - Das Praxisbuch

Dr. med. Anne Fleck

Der Ernährungskompass

Bas Kast

Ernährung und körperliche Degeneration

Weston A. Price

Krebszellen mögen keine Himbeeren

Prof. Dr. med. Richard Beliveau

Dr. med. Denis Gingras

Mit Ernährung heilen

Prof. Dr. Andreas Michalsen

ENERGY!

Dr. med. Anne Fleck

Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel

Martin Auerswald

TV & Podcast

Jenke.Experiment.Unsterblichkeit (Join, Podcast)

Die Ernährungs-DOCS (NDR, Podcast)

Thiemo Osterhaus (Podcast)

Gadgets
 

WHOOP (smartes Armband)

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